こんにちは。
カウンセリングサービスの有村麻希です。
4月に結婚してから、「おめでとう」と祝福のお言葉をいただく事がよくあるのですが、わたしはそれがとっても嬉しいんです。
祝福されるとわたし自身はもちろんうれしいのですが、祝福してくださる方も笑顔で本当に幸せそうなお顔をしています。
祝福ムードは、明るくてハッピーオーラでとっても素敵だなと思います。
いまはそう感じられるようになりましたが、以前のわたしは、周りからの祝福を素直には受け取れませんでした。
そんなの偽善でしょ！と思っていたからです。
「本当は人の幸せなんて喜べないでしょ」とか、「うれしそうなのはフリだけでしょ」なんて思っていました。
人からの祝福を素直に受け取れないとき、２つの”しあわせになりにくい罠”が隠れています。
１つは、他人は自分の幸せを喜ばないだろうと思うとき、自分もまた、人のしあわせを喜べないのです。これを、「投影」と言います。
（投影とは自分の心の状態を他人やモノに映し出して見ることを言います。）
せっかくなら自分の幸せだけではなく、人のしあわせも喜べた方が、人生に喜びの機会が増えていいですよね。
もう1つは、「幸せになると人から妬まれる」と思うので、「妬まれるのが怖いから幸せにならないようにしよう」とする心理が働きます。これも投影ですね。
せっかくの幸せになれるチャンスを受け取らないのはもったいないですよね。
人の幸せや成功を喜べない時、自分には幸せや成功は手に入らないという心理が隠れています。
自分には手に入らないものを手に入れてずるい！と感じるので、素直に他人の幸せを祝福出来ないんですよね。
自分には手に出来ないものを手にしている人が目の前に居たら、「ずるい」と感じるのは当然です。何も悪くはありません。
ですが、どうして手に入らないと決めているのかを、いま一度、考えてみてほしいんです。
心理学では、自分に無いものは見えないと言います。
なので、「うらやましい」「ずるい」と妬んでいる誰かの才能は、実は「自分の中にもあるもの」なのです。
そんなことを言われても、無いから妬んでるんだよ！と思うし、なかなか受け取れないですよね。拒絶したくなりますよね。でも、あなたにもあるから、見えているんです。
例えば、愛されキャラのあの子がうらやましいし妬ましい。
と感じていても、その子の愛されキャラが見えているのですから、あなたにもやはり愛されキャラの素質があるのです。
ただ、それを拒絶するか受け取るか。
それによって、あなたの状況は変わっていきます。
わたしは最近、周りの子に幸せが訪れると、「次はわたしの番かな」と思うようにしています。
だってその子の素晴らしいものが見えているんだから、わたしにもあるはず、なんです。
わたしは、人の幸せを祝福できるようになったら、人からの祝福も素直に受け取れるようになり、とっても嬉しいと感じるようになりました。
妬むのをちょっと横に置いて、人の良いところを見てみたら、幸せを受け取るのは次はあなたかもしれませんよ。
これは先日、カウンセラー仲間たちにお祝いのお花をいただいた時の写真です。
みんな幸せそうです♡
みんなと心から笑えるって幸せ♡
◆電話・面談カウンセリングのご予約受付中
初回の電話カウンセリング(45分)は無料でご利用いただけます。
▶︎カウンセリングメニュー・料金・ご予約方法
▶︎スケジュール
ご予約はカウンセリング予約センターまでお電話ください。
その際、受付スタッフに「有村麻希のカウンセリングを予約したい」とお伝えいただきましたら、ご希望の時間帯に合わせてご案内させていただきます。
＜カウンセリング予約センター＞
０６－６１９０－５１３１
営業時間：１２：００～２０：３０
定休日：月曜日（月曜日が祝日の場合は翌火曜日）
カウンセリングサービスの有村麻希です。
4月に結婚してから、「おめでとう」と祝福のお言葉をいただく事がよくあるのですが、わたしはそれがとっても嬉しいんです。
祝福されるとわたし自身はもちろんうれしいのですが、祝福してくださる方も笑顔で本当に幸せそうなお顔をしています。
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いまはそう感じられるようになりましたが、以前のわたしは、周りからの祝福を素直には受け取れませんでした。
そんなの偽善でしょ！と思っていたからです。
「本当は人の幸せなんて喜べないでしょ」とか、「うれしそうなのはフリだけでしょ」なんて思っていました。
人からの祝福を素直に受け取れないとき、２つの”しあわせになりにくい罠”が隠れています。
１つは、他人は自分の幸せを喜ばないだろうと思うとき、自分もまた、人のしあわせを喜べないのです。これを、「投影」と言います。
（投影とは自分の心の状態を他人やモノに映し出して見ることを言います。）
せっかくなら自分の幸せだけではなく、人のしあわせも喜べた方が、人生に喜びの機会が増えていいですよね。
もう1つは、「幸せになると人から妬まれる」と思うので、「妬まれるのが怖いから幸せにならないようにしよう」とする心理が働きます。これも投影ですね。
せっかくの幸せになれるチャンスを受け取らないのはもったいないですよね。
人の幸せや成功を喜べない時、自分には幸せや成功は手に入らないという心理が隠れています。
自分には手に入らないものを手に入れてずるい！と感じるので、素直に他人の幸せを祝福出来ないんですよね。
自分には手に出来ないものを手にしている人が目の前に居たら、「ずるい」と感じるのは当然です。何も悪くはありません。
ですが、どうして手に入らないと決めているのかを、いま一度、考えてみてほしいんです。
心理学では、自分に無いものは見えないと言います。
なので、「うらやましい」「ずるい」と妬んでいる誰かの才能は、実は「自分の中にもあるもの」なのです。
そんなことを言われても、無いから妬んでるんだよ！と思うし、なかなか受け取れないですよね。拒絶したくなりますよね。でも、あなたにもあるから、見えているんです。
例えば、愛されキャラのあの子がうらやましいし妬ましい。
と感じていても、その子の愛されキャラが見えているのですから、あなたにもやはり愛されキャラの素質があるのです。
ただ、それを拒絶するか受け取るか。
それによって、あなたの状況は変わっていきます。
わたしは最近、周りの子に幸せが訪れると、「次はわたしの番かな」と思うようにしています。
だってその子の素晴らしいものが見えているんだから、わたしにもあるはず、なんです。
わたしは、人の幸せを祝福できるようになったら、人からの祝福も素直に受け取れるようになり、とっても嬉しいと感じるようになりました。
妬むのをちょっと横に置いて、人の良いところを見てみたら、幸せを受け取るのは次はあなたかもしれませんよ。
これは先日、カウンセラー仲間たちにお祝いのお花をいただいた時の写真です。
みんな幸せそうです♡
みんなと心から笑えるって幸せ♡
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