こんにちは。
カウンセリングサービスの有村麻希です。
本年もよろしくお願いいたします。

みなさん、お正月休みはどのようにお過ごしでしょうか。
お正月そうそう、能登の地震が心配ですね。
わたしには石川県に友人が数人いるのですが、安否確認をしたところ幸いにも被害はないとのことでした。
被災地に知り合いがいなかったとしても、遠い土地の誰かが辛い思いをしていると思うといたたまれなくなりますよね。
知らない人なのに、辛い思いをしていると思うと胸が苦しくなるのは、わたしたちには愛があるからです。
大変な思いをしている人の事を考えると苦しい。
でも自分には何もできない。そう思うと、罪悪感や無力感を感じて現実から目をそらしたくなったり、自分には関係がないことのようにして辛さから逃れようとしたりしちゃうこともありますよね。

わたしたちの心は深いところではつながっています。
だからこそ、一緒に悲しみに入り込むのではなく、元気でいることで引っ張っていく強さを持つのがいいのかなとわたしは思います。

わたしたちは、『誰かの光になる』こともできるのです。
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本当にありがたいことに、不安になりがちなこの頃に、最適なワークが
1月８日（祝月）にあります。
ジョイニングメインの池尾家の１DAYワークショップです。
ジョイニングはとてもつながりを感じられる癒しの手法です。

2024年を始めるにあたり、自分と向き合い、この一年のあり方や行動を決めていくにもいい機会だと思います。なんとなくだらだらと1年を過ごしてしまうのはもったいないですからね。

・誰かとのつながりを感じられる
・自分を知る機会が出来る
・自分の価値を知る機会が持てる

こんな機会を、2024年の初めにご自分にプレゼントしてはいかがですか。
わたしも参加できることを楽しみにしています。

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